ஆரோக்கிய வாழ்கை ராசி பலன் 2020 - Health Life Horoscope 2020 in Tamil

ஆரோக்கியம் என்பது மன ரீதியாகவும் உடல் ரீதியாகவும் நன்றாக வாழ்வது என்று சொல்லப்பட்டிருந்த அடிப்படை இன்று சற்று விரிவடைந்து ஆன்மீக ஆரோக்கியம், உணர்ச்சி பூர்வமான ஆரோக்கியம், பொருளாதார ரீதியான ஆரோக்கியம் என்றெல்லாம் கூறப்படுகிறது. மனமும் உடலும் சரியாக இருந்து மன அழுத்தம் இல்லாமல் அமைதியாக வாழ்வதே ஆரோக்கிய வாழ்க்கை என்று சுருக்கமாகச் சொல்லி விடலாம். வியாதி இல்லாமல் உடல் இயக்கங்கள் அனைத்தும் சரியாக இயங்கி வேலைத் திறனில் பூரணமாக இருந்து வாழ்வதற்கு, சரியான சமச்சீரான உணவு, உடல் பயிற்சி, தேவையான ஓய்வு ஆகிய மூன்றும் அவசியம்.

உடல் ரீதியான ஆரோக்கியம் வாழ்க்கை முறையை அபாயம் இல்லாமல் அதாவது நோயில்லாமல் அமைத்துக் கொள்வதில் இருக்கிறது. சரியாக சுவாசிப்பது, இதயத்தின் இயக்கம், தசைகளின் வலு, நெகிழ்வுத் தன்மை, உடல் அமைப்பு ஆகியவற்றை நல்ல ஆரோக்கியம் தருகிறது. அத்துடன் மட்டுமின்றி பணியிடங்களில் அபாயம் இல்லாமல் ரிஸ்க் இல்லாமல் பணியாற்றும் சூழ்நிலை, சரியான செக்ஸ் உறவு, ஆரோக்கியத்தை நீடித்து கொள்வதற்கான வழிமுறைகளைத் தவறாது பின்பற்றுவது, புகையிலை, சிகரெட், மது ஆகியவற்றைத் தவிர்ப்பது, போதை மருந்துகளையும் தடை செய்யப்பட்ட மருந்துகளையும் உட்கொள்ளாமல் இருப்பது ஆகியவையும் ஆரோக்கியத்திற்கு இன்றியமையாதவை.

மன ரீதியான ஆரோக்கியம் என்பதற்குச் சரியான வரையறுப்பைத் தருவது சுலபமல்ல. ஏனெனில் ஒவ்வொருவரும் ஒவ்வொரு சூழ்நிலையையும், அனுபவத்தையும் எப்படிப் பார்க்கிறார்கள் என்பதைப் பொறுத்தே அது அமைகிறது.

வாழ்க்கையை மகிழ்ச்சியாக அனுபவிப்பது, பிரச்சினைகள் வரும்போது அதிலிருந்து மீள்வது, எப்போதும் பாலன்ஸாக சமச்சீர் நிலையுடன் இருப்பது, ஆபத்து வரும்போது அதற்குத் தக நெளிவு சுளிவுடன் இருந்து அதிலிருந்து மீள்வது, எப்போதும் பாதுகாப்புடனும் பயமின்றியும் இருப்பது இவை அனைத்தையும் தருவது தான் மன ஆரோக்கியம்.

“வருமுன் காப்போம்” என்ற பழமொழியை நாம் கேள்விப்பட்டிருப்போம். இந்த பழமொழி சொல்வதுபோல், சில முயற்சிகளை எடுக்கும்போது நோய் வருவதைக் கட்டுப்படுத்தலாம். அப்படியே வந்தாலும் அதன் பாதிப்புகள் அதிகமாகாதபடி பார்த்துக் கொள்ளலாம். தொற்று நோய் தாக்காமல், ஆரோக்கியமாக வாழ அதற்கு, கைகளைக் கழுவுவது மிகமிக முக்கியம்’ என்று நோய்க் கட்டுப்பாடு மற்றும் நோய்த் தடுப்புக்கான அமெரிக்க மையங்கள் அறிக்கை செய்திருக்கின்றன.

கைகளை வைத்துக் கண்ணை கசக்கும்போது மூக்கை தேய்க்கும்போது, கைகளில் உள்ள கிருமிகளால் சளி-காய்ச்சல் போன்றவை எளிதில் தோன்றிவிடும் . அதனால் நாம் எப்போதுமே கைகளைக் கழுவ வேண்டும். இப்படி செய்தால் மோசமான வியாதிகள் பரவுவதைக்கூட குறைக்கலாம். ஒவ்வொரு வருடமும் 5 வயதிற்கு கீழுள்ள சுமார் 20 லட்சம் குழந்தைகள் நிமோனியா, வயிற்றுப்போக்கு போன்ற வியாதிகளால் இறந்துபோகிறார்கள். கைகளை கழுவுவதன் மூலம், எபோலா போன்ற உயிர்க்கொல்லி நோய்கள் பரவுவதைக்கூட குறைக்கலாம். கைகளை சுத்தமாக கழுவுவது ரொம்ப முக்கியம். பொதுக் கழிப்பறையைப் பயன்படுத்திய பிறகு நிறைய பேர் கை கழுவுவது இல்லை. அப்படியே கழுவினாலும் நன்றாக கழுவுவது இல்லை என்பதாக அறிக்கைகள் காட்டுகின்றன. இந்த சாதாரண விஷயங்களை செய்தாலே நிறைய நோய்கள் வராமல் தடுக்க முடியும். உயிரையும் காப்பாற்ற முடியும்.

சில நாடுகளில் தண்ணீர் கிடைப்பதே திண்டாட்டமாக இருக்கிறது. வேறு சில நாடுகளில் தண்ணீர் வசதி இருந்தாலும், சுத்தமான தண்ணீர் கிடைப்பது பெரும்பாடாக இருக்கிறது. உதாரணத்துக்கு புயல், வெள்ளம் போன்ற பேரழிவுகள் ஏற்படும்போது, தண்ணீர் குழாய்கள் உடையும்போது தண்ணீர் அசுத்தமாகிறது. காலராவால் பாதிக்கப்பட்ட நபருடைய கழிவு, தண்ணீரில் கலக்கும்போது தண்ணீர் மாசடைகிறது. மற்றவர்கள், இந்த தண்ணீரை குடிப்பதற்கோ சமைப்பதற்கோ பயன்படுத்தும்போது அவர்களுக்கும் காலரா வருவதற்கு அதிக வாய்ப்பு இருக்கிறது.

ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டும் என்றால் நமக்கு ஊட்டச்சத்து மிகமிக அவசியம். அதற்கு சுத்தமான உணவை சாப்பிட வேண்டும். நம்முடைய உணவில் உப்பு, சர்க்கரை, போன்றவை அளவாக இருக்க வேண்டும், கொழுப்புச்சத்து குறைவாக இருக்க வேண்டும். பழங்களையும் காய்கறிகளையும் அதிகம் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள். விதவிதமான உணவு வகைகளை சாப்பிடுங்கள். இரசாயனம் கலப்படம் செய்யப்படாத அரிசி வகைகளை மட்டுமே சாப்பிடுங்கள். முழு தானியங்களில் அதிக ஊட்டச்சத்தும் நார்ச்சத்தும் இருக்கின்றன. கொழுப்பு அதிகம் இல்லாத இறைச்சி, மீன் போன்றவற்றில் புரோட்டீன் அதிகமாக இருக்கிறது. முடிந்தால் வாரத்திற்கு இருமுறை மீன் சாப்பிடுங்கள். சில நாடுகளில் புரோட்டீன் நிறைந்த காய்கறிகள் கிடைக்கின்றன. அவற்றை சாப்பிடுவதும் நல்லது.

சர்க்கரை மற்றும் கொழுப்புச்சத்து அதிகமாக உள்ள உணவு வகைகளை சாப்பிட்டால் உடல் எடை கூடும். இதை தவிர்ப்பதற்கு, சர்க்கரை சேர்க்கப்பட்ட பானங்களை குடிப்பதற்குப் பதிலாக தண்ணீரைக் குடியுங்கள். இனிப்பு வகைகளை சாப்பிடுவதற்கு பதிலாக பழங்களை சாப்பிடுங்கள். இறைச்சி, வெண்ணை, கேக், சீஸ், பிஸ்கட், சாஸேஜ் போன்றவற்றில் கொழுப்புச்சத்து அதிகமாக இருக்கிறது, அதனால் அவற்றை சாப்பிடுவதை குறைத்துக் கொள்ளுங்கள். வெண்ணெய், நெய் போன்றவற்றை வைத்து சமைப்பதற்குப் பதிலாக கொழுப்புச்சத்து குறைவாக உள்ள எண்ணெய் வகைகளை பயன்படுத்துங்கள். சரியாக சமைக்கப்படாத, பதப்படுத்தப்படாத உணவை சாப்பிடும்போது அந்த உணவே நஞ்சாக மாறிவிடும். இதை விஷ உணவு என்று சொல்கிறார்கள்.

சிறியவர்கள் பெரியவர்கள் என எல்லாருமே உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும். அப்போதுதான் ஆரோக்கியமாகவும் அழகாகவும் இருக்க முடியும். ஆனால், இன்று நிறைய பேர் உடற்பயிற்சி செய்வது இல்லை. உங்களுடைய வயதுக்கும் ஆரோக்கியத்துக்கும் ஏற்றவாறு நீங்கள் உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும். அதனால், உடற்பயிற்சி செய்ய திட்டமிடுவதற்கு முன்பு உங்கள் டாக்டரிடம் ஆலோசனை கேளுங்கள். சிறு பிள்ளைகளும் பருவ வயது பிள்ளைகளும் ஒரு நாளில் குறைந்தது 60 நிமிடங்களாவது உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும். அது ஒருவேளை மிதமான அல்லது தீவீரமான உடற்பயிற்சியாக இருக்கலாம். பெரியவர்கள் ஒரு வாரத்தில் 150 நிமிடங்களாவது மிதமான உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும் அல்லது 75 நிமிடங்களாவது தீவிரமான உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும்.

மேஷ ராசி பலன் 2020 படி ஆரோக்கியம்

மேஷ ராசி பலன் 2020 இன் படி, மேஷ மக்கள் இந்த ஆண்டு உடல்நலம் தொடர்பான பிரச்சினைகளை சந்திக்க நேரிடலாம், எனவே அவர்கள் அதில் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும். இந்த காலகட்டத்தில் நீங்கள் உடல்நலம் தொடர்பான பிரச்சினைகளை சந்திக்க நேரிடும் என்பதால் ஜனவரி முதல் மார்ச் வரையிலான காலம் உங்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானது.

வேலையுடன் சிறிது ஓய்வு பெறுவது உங்களுக்கு அவசியமாக இருக்கும், இல்லையெனில் நீங்கள் மிகவும் சோர்வடைவீர்கள், இது உங்கள் உடல் திறனை பாதிக்கும். இதைப் போலவே, நீங்கள் முழு நேரமும் சுறுசுறுப்புடன் இருப்பீர்கள், ஆனால் மார்ச் மாதத்திற்குப் பிறகும் உங்கள் உணவில் கவனம் செலுத்த வேண்டியிருக்கும். பழமையான மற்றும் அலங்கார உணவில் இருந்து விலகி இருங்கள், உங்கள் உணவை இழக்க மறக்காதீர்கள்.

மேஷ ராசி பலன் 2020 (Mesha rasipalan 2020)படி, மார்ச் முதல் மே வரையிலான காலம் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நல்லது. இந்த நேரத்தில் நீங்கள் ஒவ்வொரு பணியையும் முழு சக்தியுடன் செய்ய முயற்சிப்பீர்கள், மேலும் நல்ல ஆரோக்கியத்தை அனுபவிப்பீர்கள். ஏற்கனவே ஒரு நோய் ஏற்பட்டால், இந்த நேரத்தில் நீங்கள் அதை முழுவதுமாக அகற்றலாம்.

இதற்குப் பிறகு, ஜூன் மாதமும் நல்ல ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க உதவும். இந்த நேரத்தில் நீங்கள் உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும், இதனால் நீங்கள் மாலையில் ஆரோக்கியமாக இருக்க முடியும். இதற்குப் பிறகு, ஜூன் நடுப்பகுதி முதல் ஆகஸ்ட் வரையிலான நேரம் சுகாதாரப் பிரச்சினைகளை அழைக்கக்கூடும், எனவே இதை மனதில் கொள்ளுங்கள். அதன் பிறகு நிலைமைகள் உங்களுக்கு சாதகமாக இருக்கும், மேலும் நீங்கள் நல்ல ஆரோக்கியத்தை அனுபவிப்பதில் மகிழ்ச்சியடைவீர்கள்.

மேஷ ராசியின் விரிவான பலனை இங்கு படிக்கவும் - மேஷ ராசி பலன் 2020

ரிஷப ராசி பலன் 2020 இன் படி ஆரோக்கியம்

ரிஷப ராசி பலன் 2020 இன் படி, இந்த ஆண்டு உங்கள் உடல்நலம் ஏற்ற தாழ்வுகள் நிறைந்ததாக இருக்கும். ஆனால் இன்னும் பெரும்பாலான நேரங்களில் நீங்கள் நல்ல ஆரோக்கியத்தை அனுபவிப்பீர்கள். நீங்கள் உடல் மற்றும் மன அம்சங்களில் இருந்து வலுவாக இருப்பீர்கள், மேலும் ஆற்றலுடன் நல்ல ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை அனுபவிக்க முடியும். நீங்கள் அடிக்கடி பதட்டமான புகார்களைப் பெறலாம், எனவே உங்கள் நல்ல ஆரோக்கியத்தை அனுபவிக்க அவ்வப்போது மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற மறக்காதீர்கள்.

வேலைக்கும் ஓய்வுக்கும் இடையில் சமநிலையை ஏற்படுத்துங்கள். இந்த ஆண்டின் ஆரம்பம் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நல்லதல்ல. எட்டாவது வீட்டில் இருப்பதால், ஒரு பெரிய நோய் ஏற்படலாம், இது உங்கள் ஆரோக்கியத்தை பெரிதும் பாதிக்கும். நீங்கள் நீண்ட காலமாக ஒரு நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், மிகவும் கவனமாக இருங்கள். மார்ச் முதல் ஜூன் வரை குரு வியாழனை மாற்றும்போது, அந்த நேரம் உங்கள் நோய்களிலிருந்து விடுபட உதவும், அந்த நேரத்தில் நீங்கள் நல்ல ஆரோக்கியத்தை அனுபவிப்பீர்கள். நீங்கள் மனரீதியாக சமநிலையில் இருப்பீர்கள். இந்த நேரத்தில் உங்கள் உணவுப் பழக்கமும் அன்றாட வாழ்க்கை முறையும் மேம்படும்.

உங்கள் மனநிலை கொஞ்சம் மோசமாக இருக்கக்கூடும் என்பதால் உங்கள் மன எண்ணங்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்த வேண்டும். வேலையிலிருந்து நேரத்தை ஒதுக்கி ஓய்வெடுக்க வேண்டும். ஏனெனில் இந்த சோர்வு உங்களை உடல் ரீதியாக பல சிக்கல்களில் சிக்க வைக்கும். எனவே, நீங்கள் அதை சரியான நேரத்தில் தவிர்க்க வேண்டியது அவசியம். நரம்புகள் மற்றும் தசைகள் தொடர்பான பிரச்சினைகள் உங்களுக்கு இருக்கலாம். உங்கள் உணவு மற்றும் வழக்கத்திற்கு நீங்கள் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும் மற்றும் உங்கள் உடல் செயல்பாடுகளை மாற்றும் ஆரோக்கியமான உணவை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.

உங்கள் ஆற்றல் சக்தியை நீங்கள் மிகவும் கவனமாக பயன்படுத்த வேண்டும். ஏனென்றால், நீங்கள் அதை வெவ்வேறு இடங்களில் பயிரிட்டால், அது உங்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும், ஆனால் புத்திசாலித்தனமாக அதைப் பயன்படுத்துங்கள், இதனால் உங்களுக்கு உடல் ரீதியான பிரச்சினைகள் ஏதும் ஏற்படாது, உயிர் ஆற்றல் இழப்பு ஏற்படாது. ஆண்டின் நடுப்பகுதியில், நீங்கள் மிகவும் கடினமாக உழைக்க வேண்டியிருக்கும், இதன் விளைவாக நீங்கள் மிகவும் சோர்வாக இருப்பீர்கள், மேலும் நீங்கள் உடல் பிரச்சினைகளை சந்திக்க நேரிடும். இந்த நேரத்தை நன்றாக செலவிட நீங்கள் மனதளவில் தயாராக இருக்க வேண்டும். இந்த ஆண்டு முற்றிலும் உங்களுக்கானது என்று வைத்துக் கொள்வோம், ஒவ்வொரு துறையிலும் உங்கள் சிறந்த செயல்திறனை நீங்கள் கொடுக்க வேண்டும், இதன் விளைவாக நீங்கள் பெறும் ஒவ்வொரு இன்பத்தையும் நீங்கள் அனுபவிக்க முடியும், அது உங்கள் மன உறுதியை அதிகரிக்கும்.

ரிஷப ராசியின் விரிவான பலனை இங்கு படிக்கவும் - ரிஷப ராசி பலன் 2020

மிதுனம் ராசி பலன் 2020 படி ஆரோக்கியம்

மிதுனம் ராசி பலன் 2020 இன் படி, உங்கள் உடல்நலம் வழக்கத்தை விட இந்த ஆண்டு சற்று சிறப்பாக இருக்கலாம். குறிப்பாக ஆண்டின் ஆரம்பம் மிகவும் சாதகமாக இருக்கும், இந்த நேரத்தில் நீங்கள் மனரீதியாகவும், உடல் ரீதியாகவும் ஆரோக்கியமாக இருப்பீர்கள். இருப்பினும், ஏப்ரல் மற்றும் ஜூலை மாதங்களுக்கு இடையில், நீங்கள் உங்கள் உடல்நலத்தில் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும், ஏனெனில் இந்த காலகட்டத்தில், உங்கள் எட்டாவது வீட்டில் சனி இருப்பதும், சனியின் பரிமாற்றமும் சில பெரிய நோய்களைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்பை உருவாக்குகிறது. எனவே, எந்தவொரு சிறிய உடல்நலப் பிரச்சினையையும் சரியான நேரத்தில் மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற மறக்காதீர்கள், இதுபோன்ற எந்தவொரு பிரச்சினையையும் புறக்கணிக்காதீர்கள்.

அதே நேரத்தில், உங்களுக்கு திடீர் நோய் இருக்கலாம். நீங்கள் ஏற்கனவே நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால், நீங்கள் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும், ஏனெனில் இதுபோன்ற சூழ்நிலையில் உங்கள் நோய் அதிகரிக்கும். ஜனவரி மாதத்திற்குப் பிறகு, சனியின் பெயர்ச்சி உங்கள் எட்டாவது வீட்டில் தங்குவதன் மூலம் உங்கள் தந்தையின் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும். நீங்கள் பழமையான, வலுவான மற்றும் சமநிலையற்ற உணவைத் தவிர்க்க வேண்டும். இது தவிர, உங்கள் உணவை எந்த வடிவத்திலும் விடக்கூடாது என்பதையும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

பிஸியான வேலை காரணமாக, நீங்கள் சோர்வு அனுபவிப்பீர்கள், எனவே நீங்கள் வேலைக்கு இடையில் சிறிது நேரம் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், அதே சோர்வு சில நோய்களின் வடிவத்தை எடுக்கக்கூடும் என்பதால் சிறிது ஓய்வு எடுக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இந்த ஆண்டு, உங்களுக்கு முழங்கால் வலி, மூட்டு வலி, கீல்வாதம், பை, வாயு, அஜீரணம் போன்ற பிரச்சினைகள் இருக்கலாம்.

இருப்பினும், ஜூலை முதல் நவம்பர் நடுப்பகுதி வரையிலான காலம் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் சாதகமாக இருக்கும், இந்த நேரத்தில் உங்கள் நாட்பட்ட நோய்களிலிருந்து நிவாரணம் கிடைக்கும். செப்டம்பர் நடுப்பகுதிக்குப் பிறகு ஆரோக்கியம் மிகவும் சாதகமாக இருக்கலாம். மாறிவரும் பருவத்தில் கூட உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் பருவகால நோய்களால் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் விரைவில் குணமடைவீர்கள்.

இந்த ஆண்டு, நீங்கள் எந்தவிதமான போதை மற்றும் அதிகப்படியான அசைவ உணவை தவிர்க்க வேண்டும். சோம்பேறித்தனத்தை விட்டுவிட்டு, உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்க நேரம் மற்றும் உடற்பயிற்சியின் படி சாதாரண மற்றும் சீரான உணவை உண்ணுங்கள். இடையில் தியானம் மற்றும் யோகாவையும் எடுக்கலாம். இது உங்களுக்கு புத்துணர்ச்சியைத் தருவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் ஆரோக்கியத்தை நன்றாக வைத்திருக்கவும் உதவும்.

மிதுன ராசியின் விரிவான பலனை இங்கு படிக்கவும் - மிதுன ராசிபலன் 2020

கடகம் ராசி பலன் 2020 இன் படி ஆரோக்கியம்

கடகம் ராசி பலன் 2020 (kadagam rasi palan 2020) இன் படி, உங்கள் உடல்நலம் ஏற்ற தாழ்வுகள் நிறைந்ததாக இருக்கும், எனவே நீங்கள் ஒரு நல்ல மற்றும் சீரான வழக்கத்தை பின்பற்ற வேண்டும் மற்றும் தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும், இதனால் நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டும். இந்த ஆண்டு நீங்கள் உடல் வெப்பம், காய்ச்சல், டைபாய்டு, உடலில் சிவப்பு சொறி போன்ற பித்த தொடர்பான நோய்களுக்கு ஆளாகிறீர்கள்.

ஆண்டின் தொடக்கத்தில் இருந்து மார்ச் இறுதி வரை, பின்னர் ஜூலை முதல் நவம்பர் நடுப்பகுதி வரை, குரு பெயர்ச்சி உங்கள் ஆறாவது வீட்டில் தனுசு என்ற தீ உறுப்பு இருக்கும், இது இந்த சிக்கல்களை அதிகரிக்கும். இருப்பினும், ஏப்ரல் முதல் ஜூன் இறுதி வரை, பின்னர் நவம்பர் நடுப்பகுதி முதல் ஆண்டு வரை குரு மற்றும் சனி இரண்டும் உங்கள் ஏழாவது வீட்டில் இருக்கும், மேலும் உங்கள் இராசி அடையாளத்தைக் காண்பீர்கள், இது ஆரோக்கியத்தை ஓரளவிற்கு மேம்படுத்தும். இருப்பினும், சனி இங்கே உங்கள் ஏழாவது மற்றும் எட்டாவது, எனவே உடல்நலப் பிரச்சினைகள் தொடரும். ஆயினும்கூட, குருவின் பார்வை உங்களை நோய்களிலிருந்து காப்பாற்றுவதற்காக செயல்பட்டு வந்தது, நீங்கள் ஏதேனும் நோயால் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்றால், அந்த நேரத்தில் உங்கள் நோய் மேம்படும்.

சனி ஏழாவது வீட்டில் இருப்பது எந்தவொரு சிறிய உடல்நலப் பிரச்சினையையும் புறக்கணிக்க வேண்டாம் என்று அறிவுறுத்தபடுகிறது, ஏனெனில் எட்டாவது மற்றும் ஏழாவது வீட்டின் யோகத்தின் சனி சேர்ப்பதன் காரணமாக உங்களுக்கு விபத்து அல்லது நீண்ட கால பெரிய நோய் ஏற்படக்கூடும். நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க விரும்பினால், நீங்கள் உங்கள் மன திறன்களை அதிகரிக்க வேண்டும் மற்றும் உங்கள் மன அழுத்தத்தை கட்டுக்குள் வைத்திருக்க வேண்டும்.

உங்களை நீங்களே கவனித்துக் கொள்ளுங்கள், உங்களை எந்த வகையிலும் மனரீதியாக பலவீனப்படுத்த அனுமதிக்காதீர்கள். மன அழுத்தத்திலிருந்து விடுபட உங்கள் வாழ்க்கைமுறையில் மாற்றங்களைச் செய்யுங்கள். அதிகாலையில் எழுந்து நகரத்திற்குச் சென்று பிராணயாமா மற்றும் யோகா பயிற்சி தவறாமல் செய்யுங்கள். நீங்கள் இதை செய்ய முடிந்தால், நீங்கள் உடல் அல்லது மன வலிமையின் உடல் நன்மைகளை மட்டும் அனுபவிக்க முடியாது.

ஜூலை தொடக்கத்தில் இருந்து, குரு பெயர்ச்சி மீண்டும் உங்கள் ராசின் ஆறாவது வீட்டிற்குள் பிற்போக்கு நிலையில் இருக்கும், எனவே இந்த நேரத்தில் நீங்கள் உடல் ரீதியாக தொந்தரவு செய்யக்கூடும் என்பதால் ஆரோக்கியம் குறித்து நீங்கள் அதிக எச்சரிக்கையுடன் இருக்க வேண்டும். இந்த நேரத்தில் சனி ஏழாவது வீட்டில் தனியாக தங்கியிருப்பதன் மூலம் உங்கள் பிறப்பு அடையாளத்தை பாதிக்கும், இது உங்கள் மன நிலையை பலவீனப்படுத்தும் மற்றும் உடல் ரீதியாக உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்கும். அதிகப்படியான வேலையையும் நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும். அப்போதுதான் நீங்கள் நல்ல ஆரோக்கியத்தை அனுபவிக்க முடியும்.

கடக ராசியின் விரிவான பலனை இங்கு படிக்கவும் - கடக ராசி பலன் 2020

சிம்மம் ராசி பலன் 2020இன் படி ஆரோக்கியம்

சிம்மம் ராசி பலன் 2020 (simmam rasi palan 2020) இன் படி, இந்த ஆண்டு உங்கள் உடல்நலம் மிகவும் நன்றாக இருக்கும், ஆண்டின் ஆரம்பம் உங்களுக்கு மிகவும் சாதகமானது. நீங்கள் ஒரு நல்ல வழக்கமான மற்றும் உணவு பாணியைப் பின்பற்றுவீர்கள், மேலும் ஆண்டு முழுவதும் உடற்பயிற்சி செய்வீர்கள், இதனால் நீங்கள் வலுவான தோற்றம் கொண்டு இருப்பீர்கள். ஏப்ரல் மற்றும் ஜூலை மாதங்களுக்கு இடையில், நீங்கள் உங்கள் உடல்நலத்தில் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும், ஏனென்றால் இந்த நேரத்தில் உங்கள் ராசியின் எட்டாவது வீட்டின் அதிபதியான குரு உங்கள் ஆறாவது வீட்டில் இருப்பார், இது மற்ற நோய்களின் உணர்வாகும், அந்த சூழ்நிலையில் நீங்கள் எந்தவொரு நீண்டகால நோய்க்கும் ஆளாக நேரிடும். இந்த நேரத்தில், நீங்கள் உடல் பருமன் அல்லது நீரிழிவு நோயை எதிர்கொள்ள வேண்டியிருக்கும் என்பதால் அதிக கொழுப்பு நிறைந்த உணவை தவிர்க்க வேண்டும். இந்த காலத்திற்கு பிறகு, நவம்பர் மத்தியில், உங்கள் உடல்நலம் மேம்படும், மேலும் நீங்கள் நாள்பட்ட நோய்களிலிருந்து மீண்டு வருவீர்கள். இருப்பினும், நவம்பர் நடுப்பகுதி முதல் டிசம்பர் வரையிலான நேரம் மீண்டும் சில சிக்கல்களை ஏற்படுத்த கூடும்.

சிம்மம் ராசி பலன் 2020 (simmam rasi palan 2020) இன் படி, இந்த ஆண்டு, சிம்மம் ராசி ஜாதகக்காரர்களுக்கு மனம் மற்றும் உடல் ரீதியாக கவனம் வைத்திருக்க வேண்டும், ஏனென்றால் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை இடையில் சோதிக்க முடியும். தீவிர மன அழுத்தம் உங்களை ஆதிக்கம் செலுத்தக்கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இந்த ஆண்டு நீங்கள் அதிக வேலைகளைச் செய்வீர்கள், இதன் காரணமாக உடல் சோர்வு கூட உங்களைத் தொந்தரவு செய்யும், எனவே ஓய்வெடுக்க இடையில் சிறிது நேரம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இருப்பினும், இந்த ஆண்டு முழுவதும் பார்க்கும் பொழுது, பொதுவாக உங்களுக்கு நல்ல நேரம் கிடைக்கும், மேலும் எந்தவொரு பெரிய நோயும் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு.

சிம்ம ராசியின் விரிவான பலனை இங்கு படிக்கவும் - சிம்ம ராசி பலன் 2020

கன்னி ராசி பலன் 2020 படி ஆரோக்கியம்

நல்ல உடல் மிகப்பெரிய மூலதனமாகக் கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் ஆரோக்கியமான உடல் அனைத்து வகையான மகிழ்ச்சியையும் நுகரும். கன்னி ராசி பலன் 2020 இன் படி, இந்த ஆண்டு நீங்கள் மிகவும் அதிர்ஷ்டசாலியாக இருப்பீர்கள், ஏனெனில் இந்த ஆண்டு சுகாதாரம் தொடர்பான விஷயங்களுக்கு மிகவும் புனிதமானது. நீங்கள் ஆற்றல் மிக்கவராக இருப்பீர்கள், மேலும் ஒவ்வொரு பணியிலும் சிறப்பாக செயல்பட முடியும். உங்களுக்குள் இருக்கும் உற்சாகத்தை நீங்கள் காண முடியும். இதன் விளைவாக, உங்கள் தனிப்பட்ட மற்றும் தொழில் வாழ்க்கையில் நீங்கள் சிறப்பாக செயல்பட முடியும். உங்கள் வாழ்க்கை முறை மேம்படும், மேலும் இது உங்கள் வாழ்க்கை தொடர்பான பல்வேறு அம்சங்களில் சாதகமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். அதிகப்படியான பணிச்சுமையை எங்கள் மீது வைக்காதீர்கள், சோர்வடைய வேண்டாம்.

கன்னி ராசி பலன் 2020 (kanni rasipalan 2020) இன் படி,, கன்னி ராசிக்காரர்களுக்கு இந்த ஆண்டு பெரிய நோய்கள் எதுவும் இருப்பதாக தெரியவில்லை. ஆனால் எந்தவொரு சிறிய உடல்நலப் பிரச்சினையையும் புறக்கணித்து சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை பெற வேண்டாம். நரம்பு மண்டலம் மற்றும் செரிமான தொடர்பான பிரச்சினைகள் உங்களை ஓரளவிற்கு தொந்தரவு செய்யலாம். இருப்பினும், நீங்கள் மனரீதியாக வலுவாக இருப்பீர்கள். இந்த ஆண்டு நீங்கள் உங்களைப் பொருத்தமாக வைத்திருக்க முயற்சிக்க வேண்டும். யோகா மற்றும் தியானத்தின் செயல்பாடுகளிலும் நீங்கள் ஆர்வம் காட்டுவீர்கள், இதன் காரணமாக நீங்கள் பெரிதும் பயனடைவீர்கள்.

கன்னி ராசியின் பலனை விரிவக இங்கு படிக்கவும் - கன்னி ராசி பலன் 2020

துலாம் ராசி பலன் 2020 இன் படி ஆரோக்கியம்

துலாம் ராசி பலன் 2020 (thulam rasi palan 2020) இன் படி, இந்த ஆண்டு உங்கள் உடல்நலம் பலவீனமாக இருக்கும் என்று தெரிகிறது. இருப்பினும், ஆண்டின் தொடக்கமானது உங்கள் நல்ல ஆரோக்கியத்தைக் காட்டுகிறது, நீங்கள் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருப்பீர்கள், மேலும் கிரக நிலை உங்களை பல்வேறு வகையான நோய்களுக்கு எதிராக போராட உடல் மற்றும் மனரீதியாக உங்களை தயார்படுத்தும். இவை அனைத்தையும் மீறி, நீங்கள் பல சிக்கல்களை எதிர்கொள்ள வேண்டியிருக்கும். காற்று நோய்கள், அஜீரணம், மூட்டு வலி, தலைவலி, சின்ன அம்மை மற்றும் உடல் வலி போன்ற பிரச்சினைகள் உங்கள் முன் வரலாம். எந்தவிதமான கவனக்குறைவையும் எடுத்துக்கொள்வது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும், எனவே ஒவ்வொரு சிறிய உடல்நலப் பிரச்சினையிலும் கவனம் செலுத்துங்கள், சரியான நேரத்தில் மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுங்கள். யோகா மற்றும் தியானம் தவறாமல் செய்யுங்கள், இது உங்களுக்கு நிறைய பயனளிக்கும்.

துலாம் 2020 (thulam rasi palan 2020)இன் படி, நீங்கள் மன அழுத்தத்தைத் தவிர்க்க வேண்டும், குறிப்பாக இது உங்கள் உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு மூல காரணமாக இருக்கும். இருப்பினும், இந்த சிறிய சிக்கல்களைத் தவிர, பெரிய பிரச்சினை எதுவும் உங்களுக்கு இல்லை. 2020 ஆம் ஆண்டின் பிற்பகுதி உங்களுக்கு மிகவும் நல்லது என்பதை நிரூபிக்க முடியும், ஏனெனில் இந்த நேரத்தில் நீங்கள் உடல்நலப் பிரச்சினைகளிலிருந்து விடுபடுவீர்கள், நீங்கள் மிகவும் வலிமைக இருப்பீர்கள்.

துலா ராசியின் பலனை விரிவக இங்கு படிக்கவும் - துலா ராசி பலன் 2020

விருச்சிகம் ராசி பலன் 2020 இன் படி ஆரோக்கியம்

விருச்சிகம் ராசி பலன் 2020 இன் படி, 2020 ஆண்டு ஆரோக்கியத்திற்கு இயல்பானதாக இருக்கும். இந்த ஆண்டு உங்கள் மன மற்றும் உடல் திறன் அதிகரிப்பதை நீங்கள் உணருவீர்கள், மேலும் அதை சிறப்பாகச் செய்ய நீங்கள் யோகா பயிற்சி மற்றும் பிராணயாமாவின் உதவியையும் பெறுவீர்கள். ஜனவரி மாதத்திற்குப் பிறகு, நீங்கள் மனரீதியாகவும், உடல் ரீதியாகவும் நன்றாக இருப்பீர்கள். உங்கள் ஆற்றல் சக்தி அதிகரிக்கும் மற்றும் நீங்கள் பொருத்தமாக இருப்பீர்கள். வயிற்று பிரச்சினைகள், குடல் தொற்று போன்ற சில சிறிய பிரச்சினைகள் உங்கள் உணவுப் பழக்கத்தால் ஏற்படலாம், எனவே உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தை கண்டிப்பாக பின்பற்றவும்.

விருச்சிகம் ராசி பலன் 2020 (viruchigam rasi plan 2020) இன் படி, ராகுவின் நிலை உங்களுக்கு அவ்வப்போது சில மனநல பிரச்சினைகளைத் தரும், சில பிரச்சினைகள் திடீரென்று உங்களிடம் வரும், இது உங்களுக்கு எந்த மூல காரணத்தையும் காணாது. ஆனால் உங்கள் உள் வலிமை காரணமாக, இந்த சவால்களை நீங்கள் சமாளிப்பீர்கள். இந்த ஆண்டு நீங்கள் செய்ய வேண்டியது என்னவென்றால், உங்கள் வழக்கத்தை வழக்கமாக வைத்திருப்பதுடன், உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் யோகா பயிற்சிகள் போன்ற செயல்களுடன் உங்களைப் பொருத்தமாக வைத்திருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

விருச்சிக ராசியின் பலனை விரிவக இங்கு படிக்கவும் - விருச்சிக ராசி பலன் 2020

தனுசு ராசி பலன் 2020 இன் படி ஆரோக்கியம்

இந்த ஆண்டு தனுசு ராசி பலன் 2020 இன் படி, சிறிய பிரச்சினைகள் தவிர உங்கள் உடல்நலம் பெரும்பாலும் இயல்பாக இருக்கும், மேலும் நீங்கள் நல்ல ஆரோக்கியத்தை அனுபவிப்பீர்கள். நீங்கள் மனரீதியாகவும், உடல் ரீதியாகவும் சில உற்சாகத்தை உணரலாம், ஆனால் இவை அனைத்தையும் மீறி, எந்தவொரு பெரிய நோய்க்கும் வாய்ப்பு இல்லை. நீங்கள் சில நேரங்களில் பதட்டம் அல்லது மனஅழுத்தம் இருக்கலாம். இதைக் கட்டுக்குள் வைத்திருப்பது அவசியம், மேலும் உங்கள் வாழ்க்கை சக்தியை வீணாக்காததை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள், மேலும் இலக்கை அடைய அதைப் பயன்படுத்துங்கள்.

தனுசு ராசி பலன் 2020 (Dhanush rasipalan 2020)இன் படி, ஜனவரி 1 முதல் மார்ச் 30 வரையிலும், ஜூன் 30 முதல் நவம்பர் 20 வரையிலும் உள்ள காலம் உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் நாள்பட்ட நோய்கள் அல்லது நாள்பட்ட எந்தவொரு உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கும் வாழ்நாள் முழுவதும் பணியாக இருக்கும். நீங்கள் அதிக ஆற்றலை உணர வைக்கும். நேர்மறையான எண்ணங்கள் உங்கள் மனதில் வரும், நீங்கள் மனநிறைவுடன் இருப்பீர்கள், நீங்கள் நம்பிக்கையுடன் வளருவீர்கள். உங்கள் உணவு மற்றும் குடிப்பழக்கத்தைப் பற்றி நீங்கள் அறிந்திருப்பீர்கள், இந்த வாழ்க்கை முறை உங்களுக்கு நல்ல ஆரோக்கியத்தைத் தரும். இருப்பினும், ஆண்டின் நடுப்பகுதி உங்களை கடினமாக உழைக்கச் செய்யும், இதன் காரணமாக நீங்கள் சோர்வடைவீர்கள், மேலும் இந்த சோர்வு உங்களுக்கு சில தொல்லைகளைத் தரும். ஏனெனில் இந்த நேரத்தில் உங்கள் மனநிலை சற்று கொந்தளிப்பாக இருக்கும். நீங்கள் வேலையில் இருந்து ஓய்வெடுக்க நேரம் ஒதுக்க வேண்டும், இல்லையெனில் நீங்கள் நோய்வாய்ப்படலாம். தசைகள் மற்றும் நரம்புகள் தொடர்பான பிரச்சினைகள் உங்களுக்கு இருக்கலாம். இது தவிர, எந்தவொரு பிரச்சினையும் உங்களை அதிகம் தொந்தரவு செய்யும் சாத்தியக்கூறுகள் அதிகம் இல்லை.

தனுசு ராசியின் பலனை விரிவக இங்கு படிக்கவும் - தனுசு ராசி பலன் 2020

மகர ராசி பலன் 2020 இன் படி ஆரோக்கியம்

மகர ராசி பலன் 2020 இன் படி, இந்த ஆண்டு கலப்பு வாழ்க்கையை எதிர்பார்க்கலாம். நீண்ட காலமாக நடந்து வரும் பிரச்சினைகள் நீங்கி, ஒரு நாள்பட்ட நோய் நடந்து கொண்டால், அதிலிருந்து விடுபட வேண்டிய நேரம் இது. ஜனவரி 24 க்குப் பிறகு, சனி உங்கள் இராசின் வீட்டில் மகரத்திற்குள் நுழைவார், இது உங்களுக்கு நல்ல ஆரோக்கியத்தைத் தரும். அத்தகைய சனி பகவான் உங்கள் தேர்வை எடுத்து நீங்கள் சோர்வாக இருப்பதால் கடினமாக உழைக்க வைப்பார், ஆனால் உங்கள் அணுகுமுறை சோம்பல் நிறைந்ததாக இருக்கலாம், இது நீங்கள் தியாகம் செய்ய வேண்டியிருக்கும், இல்லையெனில் அது உட்கார்ந்திருக்கும் அனைத்து சிக்கல்களையும் ஏற்படுத்தும்.

மகர ராசி பலன் 2020 இன் படி, இந்த ஆண்டு குரு பகவான் மார்ச் 30 அன்று உங்கள் ராசியில் நுழைவார், ஆரோக்கியம் மேலும் மேம்படும். ஆனால் மே 14 முதல் செப்டம்பர் 13 வரை, குரு பெயர்ச்சி பிற்போக்குத்தனமாக இருக்கும், அவர் உங்கள் 3 வது மற்றும் 12 வது வீட்டின் அதிபதி, எனவே இந்த நேரத்தில் நீங்கள் உங்கள் ஆரோக்கியத்தையும் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டியிருக்கும், ஏனெனில் குரு வளர்ச்சியின் கிரக காரணியாக இருந்தால், உடல் பிரச்சினை இருந்தால், அதிகரிக்கவும். முடியும்

நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருப்பீர்கள், ஆனால் நீங்கள் பலவீனமாக உணரலாம். பாதகமான காலம் காரணமாக நீங்கள் கஷ்டப்பட வேண்டியதில்லை என்பதற்காக உங்கள் உணவைப் பற்றி கவனமாக இருக்க வேண்டும். செப்டம்பர் நடுப்பகுதிக்குப் பிறகு நிலைமை உங்களுக்கு சாதகமாக இருக்கும், மேலும் நீங்கள் நல்ல ஆரோக்கியத்தை அனுபவிப்பீர்கள்.

மகர ராசியின் பலனை விரிவக இங்கு படிக்கவும் - மகர ராசி பலன் 2020

கும்ப ராசி பலன் 2020 இன் படி ஆரோக்கியம்

கும்ப ராசி பலன் 2020 இன் படி, இந்த ஆண்டு நீங்கள் உங்கள் உடல்நலத்தில் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும். உங்கள் ராசின் வீட்டின் அதிபதியான சனி ஜனவரி 24 ஆம் தேதி பன்னிரண்டாவது வீட்டிற்குள் நுழைந்து ஆண்டு வரை இந்த வீட்டில் இருக்கும். இதன் விளைவாக, உங்கள் உடல்நிலை ஏற்ற இறக்கமாக இருக்கலாம். குறிப்பாக பிப்ரவரி முதல் மே வரை உங்கள் ஆரோக்கியத்தை முழுமையாக கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். உங்கள் மன அழுத்தங்கள் அதிகரிக்கும், இது உங்கள் உடல் பிரச்சினைகளுக்கு மூல காரணமாக இருக்கும்.

கும்ப ராசி பலன் 2020 (kumbha rasi palan 2020) இன் படி, நீங்கள் தூக்கமின்மை, கண் கோளாறுகள், வயிற்று நோய்கள் போன்றவற்றால் பாதிக்கப்படலாம், அதிலிருந்து நீங்கள் சரியான நேரத்தில் அதைத் தவிர்ப்பது நல்லது. எந்தவொரு பெரிய பிரச்சனையும் ஏற்பட வாய்ப்பில்லை என்றாலும், நீங்கள் மன அழுத்தத்தையும் சமாளிக்க வேண்டியிருக்கும், எனவே நீங்கள் நிம்மதியான சுவாசத்தை எடுக்கலாம். உங்கள் உணவுப் பழக்கவழக்கங்களை சரிபார்த்து, உங்கள் வழக்கத்தை ஒழுங்குபடுத்துங்கள் மற்றும் அவ்வப்போது யோகா மற்றும் தியானத்தை செய்யுங்கள், இதனால் உங்கள் உடல் ஆற்றல் மிக்கதாக இருக்கும், மேலும் ஒவ்வொரு பணியையும் சுறுசுறுப்புடன் முடிக்கிறீர்கள். அதிகப்படியான வறுத்த அல்லது கொழுப்பு நிறைந்த உணவை உண்ண வேண்டாம், இல்லையெனில் நீங்கள் அதிக எடையுடன் இருக்கலாம். சூரியனின் கதிர்கள் உங்களுக்கு கிடைக்கின்றன,வைட்டமின் டி மூலமாக, அவற்றை முழுமையாகப் பயன்படுத்துங்கள், நீங்களும் ஆரோக்கியமாக இருப்பீர்கள்.

கும்ப ராசியின் பலனை விரிவக இங்கு படிக்கவும் - கும்ப ராசி பலன் 2020

மீன ராசி பலன் 2020 இன் படி ஆரோக்கியம்

மீன ராசி பலன் 2020 இன் படி, உங்கள் உடல்நலம் ஏற்ற இறக்கமாக இருப்பதால் இந்த ஆண்டு ஆரோக்கியம் தொடர்பான கலவையான முடிவுகளைப் பெறுவீர்கள். ஒரு தீவிரமான பிரச்சினையின் நிகழ்தகவு மிகக் குறைவு என்று தோன்றினாலும், உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்வது நல்லது. மனரீதியாக, நீங்கள் ஒரு பெரிய அளவிற்கு உறுதியாக இருப்பீர்கள், இதன் காரணமாக, திருப்தி உணர்வும் இருக்கும். ஒரு நோய் ஏற்கனவே இருந்தால், அது மேலும் அதிகரிக்க வாய்ப்புள்ளது, உங்களுக்கு ஏற்கனவே எந்த நோயும் இல்லை என்றால், இந்த ஆண்டு நன்றாகப் போகும் வாய்ப்பு அதிகம்.

மீன ராசி பலன் 2020 இன் படி, வானிலை மாற்றத்தால் நீங்கள் இருமல், சளி, காய்ச்சல் போன்ற சிறு நோய்களை எதிர்கொள்ள நேரிடலாம், ஆனால் நேரம் மற்றும் சிகிச்சையின் பின்னர் இந்த சிக்கல்களும் அகற்றப்படும். சைவம் சாப்பிடுவது உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானதாக இருக்கும். இது தவிர, நீங்கள் யோகா மற்றும் பயிற்சி செய்தால், அது மிகவும் சிறப்பாக இருக்கும். மே 14 முதல் செப்டம்பர் 13 வரை நீங்கள் அதிக பணிச்சுமை காரணமாக சோர்வை அனுபவிக்கலாம், மேலும் இந்த சோர்வு ஒருவரின் நோயின் தோற்றத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும், எனவே வேலைக்கு இடையில் ஓய்வெடுக்க நேரம் ஒதுக்குவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். முடிந்தால், காலை நடைப்பயணத்திற்கு செல்லுங்கள். டிசம்பர் 14 முதல் ஆண்டு இறுதி வரை, உங்கள் சுயமரியாதை சற்று குறையும் வாய்ப்பு உள்ளது, அதைத் தடுக்க, நீங்கள் ஸ்ரீ விஷ்ணு சஹஸ்த்ரனம் ஸ்தோத்திரத்தை ஓத வேண்டும் அல்லது உங்கள் தன்னம்பிக்கையை அதிகரிக்க மகாமிருத்யூஞ்சய மந்திரத்தை உச்சரிக்க வேண்டும், நீங்கள் ஒவ்வொரு பணியையும் முடிக்கிறீர்கள். அதை ஆற்றலுடனும் உற்சாகத்துடனும் முடிக்கவும்.

மீன ராசியின் பலனை விரிவக இங்கு படிக்கவும் - மீன ராசி பலன் 2020